从出生开始，人的一生就在不断的老去。有人说30岁时身体就开始走下坡路了，也有人说60岁以上才算是老年人。那么，衰老到底是从什么时候开始发生的呢？
人走向衰老通常有4大表现
“老了”是每个人都不想面对的事实，因为老了就意味着容貌改变、身体衰退、寿命缩短。当你发现自己出现以下4大表现的时候，就要注意了，可能是走向衰老的信号，应及时采取干预措施，延缓衰老的速度。
01
肠胃信号
到了一定的年纪，胃肠道肌肉衰退，可以明显感觉到肠胃蠕动速度不如年轻的时候，消化能力也逐渐减弱，经常出现腹胀、便秘等肠胃不适的症状。
02
脸部信号
随着年龄的增长，鼻子部位的软组织逐渐失去弹性，鼻子好像被挤压过一般，可能变得扁平，鼻孔更加凸显。同时，毛孔粗大有时也意味着皮肤逐渐衰老，随着胶原蛋白不断流失，皮肤失去了支撑，逐渐干瘪、松弛。
03
身高信号
到了一定的年龄，身高好像也会莫名其妙地变矮，这是因为随着年龄的增长，脊柱中的椎间盘减弱、变薄、缩短了。此外，背可能也会变得越来越驼，原因是背部的肌肉变得松弛，无法向后牵拉，脊柱就会自然而然地向前弯曲，导致驼背。
04
足部信号
足部也会有明显的衰老迹象，一是足弓塌陷，韧带松弛，脚背变平；二是脚趾弯曲畸形，还会长出厚厚的茧和鸡眼。
这些症状出现别误认为只是老了
不过，日常生活中也有人经常会出现一些误以为是自己衰老的症状。其实可能与衰老无关，反而是疾病造成的，一定要警惕，不要错过蛛丝马迹，让“衰老”背锅了。
01
眼前黑影雾蒙蒙
到了一定的年纪，视力不断下降，有时会出现眼前有黑影，好像有一层雾霾的情况，遮挡了视线。这种情况，可能是飞蚊症、白内障或玻璃体出血造成的，应及时就医检查，以免延误病情。
02
流涕咳痰常带血
对于老年人来说，由于机体免疫力不断下降，一出现温差变化大的天气，就容易流涕咳痰，但是，要注意如果出现流涕咳痰，并且痰中带血的情况，同时还伴随着头痛、单侧鼻塞、声音嘶哑、视力减退等症状，应警惕是否出现了颅底肿瘤。
03
下腹坠痛腰酸胀
年纪大了腰不好，尤其对于老年女性来说，可能时不时会出现下腹坠痛、腰部酸胀的感觉，应注意是否与盆腔器官脱垂有关。盆腔器官脱垂属于退行性疾病，主要以预防为主，平时可以多进行盆底肌锻炼，避免过度劳累。如果情况比较严重，应尽快就医治疗。
04
走路下肢凉麻痛
如果经常感到腿脚冰凉，肌肉酸痛、麻木，走一小段路就要休息一会，就要警惕下肢动脉硬化闭塞了。下肢动脉硬化闭塞容易与腿部衰老表现或腰椎间盘突出症等混淆，常见于患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病的老年人，应学会辨别，不要单纯以为是衰老的表现。
面对衰老，可以有所作为，与它和平共处。我们可以防止不健康的生活方式导致的早衰，比如吸烟、喝酒、久坐等，戒掉不良的习惯。同时，倡导健康的生活方式。
俗话说，“人吃五谷杂粮，难免三灾八难”。人吃五谷杂粮生百病。完全没有病的人是不存在的，有些小病小灾会伴随我们一生，因为它不会危及我们的生命，也不会对生活造成很大的困扰。
但是！如果得了癌症，那就得两说了。久病床前无孝子，想想自己久卧病床，有谁能够真心实意地照顾你？你又忍心拖累谁？
当今，现代医学成为首选，尤其癌症病人，一旦发现，医院，去手术、化疗、放疗，不惜花费几十万元、上百万元，似乎倾家荡产也在所不辞。直到奄奄一息的时候，才会去考虑中医、中药。
长期以来，国内比较压制、倾轧中医的发展，一些“伪中医”，导致很多人就医上当，也导致很多人不信中医。有的人，看了中医也不相信中医；有的人，一边看中医，一边诋毁中医；有的人，中医治好了病，还会骂中医。
最根本的问题在于，很多人不能科学地看待中医，不了解中医，人云亦云，最终还得靠中医救命。
医院是焦作市唯一的医院，曾执业于北京同仁堂的著名肿瘤科专家张中海认为：几乎所有的癌症患者，都存在元气亏虚、痰凝血瘀、癌*结聚三种基本病因病机，三个关键因素，即一为虚，二为淤，三为*。这三种因素相互关联，在人体内相互影响恶性循环，最终导致癌细胞扩散转移，人体生命衰竭。
中医治疗癌症的原理，就在于抓住病机----虚、瘀、*，统筹兼顾，采取扶正、疏通、祛*三大对策，有的放矢，重点用药，通过扶正补虚，疏导化瘀，攻*排*三方面根据患者具体情况辨证施治用药，从而达到调节人体阴阳、气血、脏腑生理机能平衡的根本目的。
原籍焦作市温县赵堡镇的陈老先生，是旅居美国的华侨、高能物理学家。年春季以来，80多岁高龄的陈老，在医院调研月余，得出中肯的结论：医院----医院（MemorialSloan-KetteringCancerCenter，简称MSK，年成立于纽约），是全球历史最久、规模最大的私立肿瘤治疗和研究中心，总工程耗资15亿美元，医师多名，处于世界领先地位。医院的建设规模，没有办法与之相比，但医院的治癌水平，绝对可以碾压医院。
东汉医圣张仲景后裔，明代医贤张景岳传人----张氏中医世家，历时年筚路蓝缕，嫡传15代薪火相承，铸就国际食道癌治疗新高地。
张氏中医世家传人、全国著名肿瘤病专家、医院学科领头人张中海先生，尤其擅长治疗食道癌、贲门癌、肝癌、肺癌、鼻咽癌、宫颈癌、恶性淋巴瘤，患者遍及全国各地，以及美、日、澳、加、韩，新马泰，港澳台等国家、地区的华人华侨圈。
张中海、苗桂香伉俪创建的“肿瘤疾病中医绿色综合疗法”，是癌症治疗的新突破，广泛适应于中晚期肿瘤患者，不宜手术、放疗、化疗、靶向用药的肿瘤患者，术后复发转移的肿瘤患者，以及进行手术、放疗、放疗后，出现严重并发症的肿瘤患者。