我国是胃癌大国
全世界约三分之一的病例发生在中国
现代人生活节奏快，饮食不健康
胃癌的发病人群更是越来越年轻
如果你不知道怎么照顾好你的胃
如果你经常胃疼、反酸、胃胀
如果你也正被胃炎折磨
那么这期健康讲堂你一定有所收获
HAPPYDAY医家有嘢讲10月23日，我院消化科徐唐丽主任做客佛山电台顺德广播FM90.1《医家有嘢讲》，向市民详细分享了养胃护胃防癌知识。错过直播不要紧点击听听专家怎么说吧一分钟小科普
Q胃炎是怎么演变成胃癌的?徐唐丽主任:
俗话说“十胃九病”，我们周围很多人的胃都不是很健康，却也不重视调养。由于疏于管理，再加上胃癌早期的症状并不明显，这直接导致胃癌成为我国主要的恶性肿瘤之一。不过，冰冻三尺非一日之寒，癌症也不是突然到访的，尤其是胃癌的到来，通常需要10~20年的演变。一般来说，大部分的胃癌都是由胃粘膜的慢性炎症在多因素影响下逐渐发展演变而来，主要有4个阶段：慢性非萎缩性胃炎→慢性萎缩性胃炎→胃黏膜肠上皮化生→上皮内瘤变→胃癌。在这期间，只要我们能及时认识到肠胃保护的重要性，就很有可能阻碍甚至逆转癌变进程！注意25%的胃癌患者是没有任何症状的，只有通过胃镜检查才能发现病变，所以40岁以上人群要定期做胃肠镜检查，才能及时排查胃粘膜是否有变化。Q胃病向胃癌转变有什么征兆？徐唐丽主任:
胃病很常见，但是如何判断是不是胃癌呢？以下5个癌变征兆，供大家参考：1疼痛改变对于很多老胃病患者来说，很容易能够发现自己的疼痛规律。以胃溃疡为例，正常来说在饭后一小时左右会出现痛感。一旦这种疼痛变得持续且原有规律被打破，譬如持续时间变长，就应该警惕癌变的发生。此外，对于本身没有明显疼痛感的胃病患者来说，突然出现疼痛，而且服用抑酸护胃药不能缓解，这也是一个癌变信号。2上腹出现肿块如果能在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需要引起注意。否则随着包块的增大，会累及背部、胸部甚至是胸骨后，导致不适感加剧。3烧心泛酸烧心一般在胸骨下部的位置，也就是我们常说的“心窝”，有烧灼感。胃里分泌胃酸，胃酸“跑”到食管后，会腐蚀食管黏膜，严重者可形成反流性食管炎、食管溃疡或食管狭窄，甚至癌变。4体重骤降胃病患者的消化能力减弱，容易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这属于正常现象。但如果在短期内体重快速下降，有明显消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，就可能是癌变的信号。5大便发黑某些食物、药物或便秘都可引起大便颜色的改变，这些是有迹可循的。如果是无法解释的黑便，可能胃溃疡正在发生癌变，医院检查确诊。注意胃癌在发生前的任何一个阶段，都是可防、可治、可控、可逆转的，保胃护胃要马上开始。Q检查发现胃癌怎么办?徐唐丽主任:
胃癌的治疗效果取决于是否早期发现。如果在早期能发现胃癌，比如当癌变还局限在一小块黏膜上，哪都没转移，有些甚至不用开刀，只要通过胃镜操作，除去病变的组织即可。在医学上，胃部早癌其实就是胃粘膜及黏膜下层的表现，因为我们的胃是分五层的，如果病变在第一、二层的时候，只要及时地内镜处理，就能达到较好的效果。无需开刀、化疗，而且痛苦小，恢复好，生存率高。早期胃癌经及时治疗后，五年生存率可以达到95%；晚期胃癌，五年生存率不到10%。所以我们提倡早诊断、早发现、早治疗，这样早期胃癌其实是可防可治可愈的。譬如早期得了胃溃疡，只要遵医嘱治疗2、3个月就可以好了，如果放着不管可能过几年就癌变了，现实生活中这样的例子是有很多的。Q伤胃习惯有哪些？徐唐丽主任:
1偏好重口味高盐食物不仅会促进高血压和心血管疾病的发生，同时也会对胃黏膜的保护层造成损伤，持续损伤则会加速癌变生成。2吃水果不讲究吃新鲜水果可以减少胃癌发生，但如柿子、山楂、枣这些含有丰富的鞣质的水果，则需要谨慎食用。因为，过量食用这类水果时，鞣质会在胃内形成胶冻样物质或是胃石，进而导致胃溃疡甚至大出血。3爱喝高度酒酒精是一级致癌物，对身体多方面都会造成伤害，所以能不碰就不碰。饮用酒精后，会损伤胃黏膜，有可能还会导致急性腹痛和胃出血。
很多年轻人喜欢拼酒导致呕血住院的也是时有发生。
4吃饭不专心细嚼慢咽可以减少进食时的气体吞咽，防止有嗳气等消化不良的表现。
吃饭不专心则容易造成食物烫伤口腔和食管黏膜，这也是口腔癌和食管癌的隐患。5饮食不卫生饮食不注意卫生，带有病原体的食物可能导致急性胃肠道炎症，甚至还可能带来幽门螺杆菌的感染。
幽门螺杆菌是目前比较比较明确的一种致癌因素。所以日常聚餐要注意用公筷。
6胃痛乱用药很多人对胃部隐痛、腹胀等状况很不重视，能忍就忍，能拖就拖，实在不行吃片止痛药救急。
事实上，止痛药不能随意吃。因为，任何胃部不适都可能是身体在报警，一定要及时就诊，勿把小病拖成大病。7饮食不规律饿太久，胃酸增多，损坏胃粘膜，容易导致胃糜烂甚至胃溃疡；吃得过饱，会加重胃的负担，导致胃下垂，出现消化不良。*本文根据节目内容整理消化内科简介医院医院重点发展科室之一，科室人才梯队合理、设备先进、诊疗技术精湛、诊治项目齐全，已经成为一个集医疗、教学、科研为一体的综合性临床科室，综合实力居于全区领先水平。共获省、地、市科技进步奖三项，发表学术论文40余篇。年门诊量12万余人次，年收治病人余人。
消化内科下设消化道、肝胆胰、内镜微创介入三个亚专业组，由经验丰富的专家担纲，消化内科诊疗范围涵盖广泛，包括食管疾病、胃疾病、肠疾病、肝脏疾病、胰腺疾病、胆囊疾病等，凭借精湛的医疗技术，优秀的医护团队，为广大市民提供更便捷、更优质的医疗服务，为顺德市民的健康保驾护航。
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