40秒时间能发生什么？
小编说一组令人吃惊的数据，每过去40秒钟，我国新增一名胃癌患者，每过去65秒，就有一名胃癌患者去世……
我们一直都知道“十胃九病”，从年轻人到中老年人，几乎人人都有过胃不舒服的时候。吃的多了，胃胀；吃得少了，胃酸；吃的辣了，胃痛……因为常见，所以很难引起人们的重视。
很多人遇到胃不舒服，第一反应就是喝点热水缓缓就好了，很少医院，除非是胃痛的实在扛不住了。
忍了一次又一次，任由小毛病拖成了“不治之症”。
中国工程院院士李兆申教授曾表示，我国90%的胃癌患者发现病况时往往已是进展期，因此错失了最佳诊治时机。
除了我们对胃不舒服的忽视外，胃癌这种疾病本身带有很强的隐蔽性，它很擅长伪装自己，但是再擅长伪装的“杀手”，也会有不小心露出马脚的时候，当我们的身体出现这些症状，就是在给我们报警了，警惕！
1、持续腹痛
开头就说过，我们的胃稍微有些饮食不当，胃就很容易出现胃胀、胃痛、嗳气等不适症状。如果只是偶尔发生，可能是吃错东西导致，如果经常发生这类情况，则需要提高警惕。
因为最常见的胃癌症状就是，持续性的胃部隐痛。
另外当我们进食不多的情况下，还总是产生饱腹感，也需要小心，这也是早期胃癌的症状之一。
2、大便发黑
胃癌发展到一定程度，会导致胃部出血，因此很容易发生大便发黑的情况，因为身体出血，还会伴随贫血反应。
出血大便发黑一定要记得及时去就诊，即使不是胃癌，也可能是其他肠道疾病。
3、经常烧心反酸
胃生病了，它的蠕动功能肯定会受到影响。当我们进食后，很容易因为蠕动功能减弱，导致食物反流回食道的情况，从而引起烧心、反酸症状发生。
4、短时间内暴瘦
千万别觉得短时间内瘦了是一件好事情，当你没有任何减肥计划的时候，不知原因的暴瘦，需要我们提高警惕。
当胃里出现肿瘤后，不仅会影响食欲，同时还会影响吸收，当吃的食物不吸收时，自然而然很快就瘦了。
5、不知原因的胃部不适
很多时候胃不适，有很明确的原因，例如刚吃了一支冷饮、刚喝了酒等，如果饮食正常，还总是发生胃部不适，则要考虑是否存在早期胃癌。
同样是吃五谷杂粮，为什么有些人更容易患上胃癌呢？
1、遗传因素
根据数据调查，胃癌有明显的家族聚集倾向。有数据显示胃癌患者的直系亲属发病率比普通人高4倍左右。
我们都知道胃癌的发生和饮食有一定关系，同家族的人往往具有相同的饮食习惯，这也是胃癌具有遗传性的原因之一。
2、胃部的疾病
患有胃部疾病没有得到及时的治疗或者是治疗不当，也很可能会引发胃癌，例如慢性胃炎、肠胃炎等。
3、饮食因素
不良的饮食习惯跟胃癌的产生具有很大关系，如不按时吃饭、暴饮暴食、长期食用太冷或太烫食物、爱吃腌制食品等，都会增加对胃的伤害。
4、幽门螺杆菌
世界卫生组织已将幽门螺杆菌定为人类胃癌发生的一级致癌物。成年人如果测出胃部存在幽门螺旋杆菌感染，一定要积极配合灭菌治疗。
胃癌如何早发现？有一个“绝招”
胃癌的死亡率之所以高，主要还是因为发现的太晚，早期胃癌治愈率还是蛮高的，想要早发现，最有效的方法就是胃镜筛查。提到胃镜筛查，能吓走一大半人，其实现在的胃镜检查并没有想象中痛苦，而且目前还有无痛胃镜可以选择。
胃镜可以明确很多疾病，如胃炎、胃溃疡、胃癌前期病变、胃部肿瘤、息肉等等。
哪些人更需要胃镜检查：?40岁以上的中老年人群；
?有家族遗传史人群；
?经常胃部不适人群；
?长期胃病患者；
?有过胃部手术人群；
?幽门螺旋杆菌感染者。
除了遗传基因这种主观因素我们无法改变，很多导致癌症发生的客观因素，我们是可以人为避免的。1
根除幽门螺杆菌
如果查出幽门螺旋杆菌，最好及时进行治疗根除。有临床研究表明，根除幽门螺杆菌可以有效地预防胃癌。2
胃病积极治、及时治
胃不舒服不是小事，忍着或者乱吃药都会延误病情，甚至导致病情恶化。其实不仅仅是胃不舒服，任何身体不适都应该及时治疗，讳疾忌医是一个因小失大的选择。3
饮食规律，均衡营养
饮食不规律，会增加胃癌发生的风险，生活中尽量保持一日三餐定时定量，增加食物的多样性，丰富蔬菜、水果的摄入。4
减少食用熏制和腌制的食物
曾有研究表明，在很多胃癌高发地区，都存在爱吃腌制、熏制食物的习惯，这类食物中存在的亚硝胺类化合物有致癌作用，要减少食用。5
戒烟、限酒
吸烟喝酒都与肿瘤的发生存在密切关系，戒烟限酒不仅仅是为了远离胃癌，同样也是在远离肺癌、食道癌、前列腺癌等多种癌症的发生。6
放松心情，适量运动
紧张的情绪会促进胃酸分泌，诱发胃溃疡，增加胃肠道疾病发生，所以保持心情愉悦很重要。适当运动本身就可以放松心情，同时还能增加身体免疫力，减少疾病的发生。
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部分图文素材来源于网络编辑：能能
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