如何自判
如何自判反流性食管炎呢？
如果你有以下症状，很可能得了反流性食管炎。???
常常会出现胸骨后的烧灼感，俗称烧心。（所谓烧心，就是指胸骨后向颈部放射的烧灼感）
出现反酸，甚至会伴有胸痛。
出现反流：胃内容物反流到咽部或口腔，此症状多发生于饱餐后，夜间反流严重时影响病人睡眠。
反流性食管炎是什么呢？
反流性食管炎是由于胃、十二指肠内容物反流到食管而引起的食管炎性病变，在内镜下表现为食管粘膜损伤，即食管糜烂和(或)食管溃疡。
中老年人、肥胖、吸烟、饮酒和精神压力较大的人群是反流性食管炎的高发人群。
反流性食管炎患者除了有烧心，反酸，胸痛等症状外，还会出现上腹疼痛、不适等消化不良的表现。
到疾病后期食管瘢痕形成狭窄，烧灼感和烧灼痛逐渐减轻，但出现永久性咽下困难，进食固体食物时可引起堵塞感或疼痛。
严重食管炎者可出现食管黏膜糜烂而致出血，多为慢性少量出血。长期或大量出血均可导致缺铁性贫血。
如何诊断反流性食管炎呢？
诊断反流性食管炎，内镜检查是金标准。
内镜检查可以确诊反流性食管炎，并可评估其严重程度并进行分级。还可排除上消化道器质性疾病如食管癌，胃癌等。
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如何治疗反流性食管炎呢？
医生会根据内镜报告及症状给予相应的用药，通常抑酸为主。如症状较重，还可用多巴胺拮抗剂或西沙必利与组胺H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂联合使用。
患上疾病后，不要过分害怕，用药后症状会改善，平时一定要养成良好的生活习惯。下文将介绍一些要点：
饮食
注意饮食是关键，三餐要规律，每餐可以先喝汤，再吃饭。或者每餐吃7分饱，然后适量喝汤。浓茶要在2餐之间服用，量少。饭后不要马上躺下，可以站立，或者慢走15-20分钟。
睡眠
夜间睡觉时，可抬高床头45度，比如用枕头依次铺好。或者在床头脚下垫高，这样可以避免胃酸的反流。
口气
经常反酸者可能会有口气，当有口气的时候，饭后可以用清水漱口。建议早上，中午嚼服口香糖1小时。
习惯
一定要戒烟，戒酒，戒咖啡。肥胖者要适当减肥，不要把裤腰挤得太紧，以减少腹压的刺激。
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