食道癌是一种高发肿瘤疾病，严重威胁着病人的身体健康，死亡率也是较高的一种食道癌，以至于刚开始时被吓得紧绷着神经。哪怕这属于正常反应，可要是他们长期如此，身心健康难免会受到很大的影响。那么食道癌并不是逼迫病人做选择，生存与生活是能兼顾的?病人该怎么办?
一、不要总给自己贴上“食道癌病人”的标签。在当前社会有很多疾病的发病率都比较高，食道癌也是如此，就算其恶性程度更高，可病人也不要一味地把它特殊看待。不然，很容易给自己带来很大的思想负担，心里面更放不开，有时还很难轻松地与旁人交流，害怕他们异样眼光。但事实并不是这样，一般人对食道癌病人是比较友好的，关键是本人不能一直想着自己是病人的身份。
二、尝试一种回归大自然的生活。当工业文明发展到一定程度，人们固然可以享受更优质的产品、服务以及科技，可整天生活在高楼大厦之中，其精神“内耗”往往越发的严重，更不用说是整体状态不太稳定的食道癌病人。针对这种情况，家属可以帮助病人重新回归大自然，比如种花、种菜、逛公园、旅行等，在养成生活的健康方式的同时，又能借此舒缓精神，排空现实的种种烦恼。
三、可以做一些感兴趣的事情。与癌抗争本身就是一个漫长的过程，刚开始时病人可能还信心满满，可一天天地过去，生活难免有些单调、枯燥无味。既然这样，病人不妨让自己忙碌起来，比如培养一两种爱好、学习健康知识、进行康复锻炼等，便于分散注意力。同时，还要注重当下的巩固治疗，建议病人早日配合中医治疗，发挥其扶正和祛邪的双重调节作用，使机体内的正邪之争处于可接受的范围，延长生存期。
对于患癌后怎样活着的问题，袁希福老中医的看法是：“多数人的本意是想要活得更好、活得更长，可是许多人却把肿瘤指标变化，与生存期、生存质量划等号。其实，很多病人死因并不是食道癌，而是死于治疗副作用导致的器官衰竭。尽管从医学角度上，病人的指标正常，可是不管过程如何，结果是人不在了。”除了积极配合治疗外，病人心态好，注重饮食、睡眠、运动等方面的自我修养，身体状况也会随之慢慢恢复，使临床疗效得以最大
食道癌病人的生存和生活是可以兼顾的，治疗后期重在于预防，而大家要合理的安排自己的饮食，改掉不良嗜好，这样才能很好的降低患上食道癌的几率。