炎炎夏日，能喝上一杯冰冰凉的冷饮，那简直太过瘾了。但不少人对喝水的观念是喝温水对身体比较好，喝冰水容易伤身。
不过，有网友指出，日本人在这方面从不讲究，却成为全球平均寿命最高的国家之一。因此，很多人会好奇地问：喝冰水到底会不会伤害身体？
有网友在微博上表示，以前在看中医时，医生常常会说不要喝冰水，喝冰水伤身之类的建议，但以长寿为特色的日本人，却从不顾忌水的冷热，这不禁令他好奇。
对于这位网友的博文，不少人纷纷留言，但观点不一。
不支持喝冰水的观点：有网友表示：如果喝很多冰水会拉肚子，所以喝冰水的重点应该是不能过量；也有网友说：在咳嗽的话，喝冰水确实会加剧症状；更有网友提示：运动过后立刻大口喝冰的运动饮料是不好的，最严重情况可能会导致猝死。
支持喝冰水的观点：有网友表示：不让喝冰水实在太夸张了，喝太烫的热饮还会增加患食道癌的几率；还有网友说：我扁桃腺发炎，西医直接建议喝冰凉的水比较好；以前卫生条件不好，水烧开后可以杀死细菌和寄生虫，但现在和冷水已经没关系了；更有网友举例：日本人长年喝冰水喝到世界最长寿。
对此，医学专家指出，喝水水温最好是在体温和气温之间，以夏季为例，气度在在30度、人体温在36度左右，最适宜的饮用30到36度之间的水温，太冷、太热对身体都会产生刺激。日本人长寿的原因在于其世界最先进的医疗水平。
日本医疗服务由民间提供，医疗费用则由政府负担，既保证了效率，又解决了看病难、看病贵问题，长寿与喝冷水的习惯没有直接联系。常喝冷饮容易诱发过敏或是感冒咳嗽等；而温度过高的热饮容易烫伤食道，增加溃疡、甚至患癌的风险。多喝水要喝对水温，才不会养生不成反伤身。