根据世界卫生组织（WHO）的最新数据，中国的烟民数量为约3.5亿人，占全球吸烟人口的近三分之一。此外，年中国的人均饮酒量为6.7升，属于世界第三大酒水消费国，如果去掉半数不饮酒的人群，人均饮酒量就达到了惊人的15升。
众所周知，吸烟伤肺、喝酒伤肝，吸烟和饮酒影响寿命已经成为了一个共识。但也有一部分人认为，自己身边的一些亲友吸烟喝酒两不误，但还是活到了八十岁，甚至九十岁，所以吸烟、喝酒根本不会影响长寿，这种说法是否有道理呢？
一辈子不吸烟、不喝酒，能更长寿吗？有的人一生吸烟、喝酒还能长寿，是因为生活习惯只是影响长寿的一个方面，不同人的基因也可能对吸烟和饮酒产生不同的反应。一些人的基因可以更好地处理烟草和酒精带来的有害物质，从而减少了其对身体的损害。
然而，就算有些人的基因能够抵御这种伤害到最低，但这种伤害还是存在的，是不能忽视的。这部分携带长寿基因的人群如果能够不吸烟、不喝酒，他们的寿命还会更加长。
吸烟有哪些危害？
导致癌症：吸烟是导致癌症的主要因素之一。烟草中的许多化学物质可以损伤细胞内的DNA，增加细胞突变的风险，导致多种癌症，包括肺癌、口腔癌、食道癌、胃癌、肝癌、胰腺癌和膀胱癌等。
损害呼吸系统：吸烟会损害呼吸系统，导致许多呼吸疾病，包括慢性阻塞性肺疾病、支气管炎和肺气肿等。这些疾病会导致呼吸困难、咳嗽、胸闷、疲劳等症状，严重时也会导致死亡。
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