白癜风是怎么得的 http://m.39.net/pf/a_6559327.html说到癌症,我们都很害怕,因为癌症的存活几率很低,特别是中晚期癌症,就很难再治愈了。而且治疗癌症需要花费巨大的费用,但也往往是人财两空的局面。
其实癌症的发病原因是很多的,而且大多时候都和我们的饮食有很直接的关系。
所以,这4种食物就不要再吃了,不然可能是在“滋养”癌细胞!
1、腌制类食物
腌制类食物在腌制的过程中会产生一种叫做亚硝盐酸的致癌物质,腌菜中的这种物质三个月后就会消失,所以腌菜一定要等腌制三个月后再吃。
2、烧烤类食物
烧烤虽然好吃,但是食物在烧烤过程中,肉类的核糖会和氨基酸一起发生反应,形成突变产物,而这种突变产物则可能诱发某些癌症。
而且除了烧烤类食物外,熏制食品也不能吃,因为熏制食品中含有大量的苯并芘,而这种物质可能引发食道癌和胃癌。
3、发霉类食物
食物被*曲霉菌污染后,会有*曲霉素产生。多种研究表明,*曲霉*素是最强的化学致癌物之一,在诱发肝癌的能力上,它比已知的二甲基亚硝胺致癌性强约75倍。
4、槟榔果
嚼槟榔虽爽,但却隐藏着极大的健康隐患——口腔癌的发病风险会因此增加。长期咀嚼槟榔,会导致口腔黏膜损伤迁延不愈,引起慢性炎症、氧化作用增强和细胞增殖,从而增加口腔癌发生几率。
除了可以致癌的食物外,生活中的一些偏食也与癌症的产生有关!
经常酗酒和长期喜欢吃腌制、油炸食物的人,患癌的几率会比正常饮食的人高,这是因为这些不良的饮食习惯会造成胃黏膜的破坏,导致慢性炎症或者胃炎的形成,严重者还会形成胃癌。
喜欢吃高脂肪、低纤维食物的人容易得大肠癌,这是因为这类人经常吃富含高脂肪的肉类而很少摄入富含纤维素的水果和蔬菜,长期以往,会导致食物难以消化,从而有残留物在大肠中堆积,而堆积物产生的*素则有可能会增加致癌的几率。
癌症治疗困难,最好的治疗是预防。癌症的发生与人体免疫力下降有关,平时少吃或不吃这些可致癌的食物,多吃些能提高免疫力的食物如维生素、海藻硒、高蛋白食物。
多吃蔬菜水果多喝水,注意营养均衡,同时坚持锻炼身体,就能起到很好的预防。