一位大爷一直胃口好，身体好，喜欢吃辣吃烫的。但是一年前开始他发现自己饭后有反酸水的情况，一开始以为没什么大碍，不放心上，慢慢地越来越频繁，还伴有干呕、喉咙痛有哽咽感、吞咽不适、吃什么吐什么，到院就诊查出是食管癌。很多人觉得食管癌跟自己没多大关系，来看看食道癌“喜爱”的人群有你吗？日常如何远离？今日文章，一起来聊一下食管癌。截止到年，我国食管癌死亡人数高达30万。食管癌就是最常见的肿瘤之一，可分为鳞癌和腺癌两种类型，我国大部分食管癌都是鳞癌。很多人习惯趁热吃、趁热喝，结果导致食管粘膜不堪重负，医生表示，引发食管癌最常见的一个原因是爱吃烫食！关于食管癌，哪些人群更容易患？1、40岁以上的中老年患者，男性居多，特别是长期喜欢抽烟喝酒的男性。2、居住在食管癌高发地区的居民，好发地区有广东、四川、河南、内蒙古等。广东和潮汕地区是食管癌的高发地，广东人喜欢喝老火汤，广东潮汕地区爱喝功夫茶，茶、汤的温度都很高；四川各地区的特色麻辣烫、麻辣火锅等，烫、辣两个危险因素都占据了；河南人喜欢吃的面食也是非常烫，另外胡辣汤这个典型的地域食物；内蒙古人好喝酒，特别是酒精度数高的烈酒。3、有食管癌的家族史，食管癌患者一般子女患病率也会比较普通人高。4、不良饮食习惯，喜欢吃过烫、腌制、粗硬的食物。出现哪些症状需警惕食管癌？早期，可能症状不太明显，只是吃东西的时候会有哽咽感、异物感，喉咙疼痛，如果持续时间长，几个星期甚至一两个月，医院就诊。中期，会持续早期的症状，而且吞咽时困难，吞咽缓慢，哽咽。胸骨会有针扎的疼痛，或后背也痛。吞咽困难的情况越来越严重，喝牛奶，吃粥都吞不下去。远离食管癌有哪些方法呢？首先，要改掉不良习惯，既然食管癌是“烫”出来的，不要再“乘热吃”过烫过辣的食物。其次，戒烟戒酒，尽量少吃腌制及霉变食物，少吃粗糙和过硬食物，不管是物理上温度的“烫”，还是化学上高浓度酒精的“烫”，对于正常的食管黏膜都会有刺激作用。第三，多吃新鲜蔬菜水果和肉类，在日常饮食中，缺乏维生素和微量元素，特别是维生素A和B的摄入，营养不均衡，也会跟食管癌发病有关系。蔬菜和水果有绿叶菜、西红柿、胡萝卜；花类蔬菜花椰菜、大白菜、油菜、芥菜；粗杂粮黑米、薏米、小米、燕麦；豆类大豆、红豆、绿豆、花豆，这些都是抗癌效果较好的食物。最后，口腔卫生注意清洁，有研究显示，口腔细菌会增加食管癌发病风险，口腔卫生和食管癌的发生有很大关系，所以，保持口腔卫生爱护牙龈是预防食管癌的关键。如果本身就有反流性食管炎的患者，需注意了，应及时治疗，胃酸长期腐蚀损伤食管黏膜，患食管癌的风险非常高。要做好护理工作，饮食注意，不能吃过烫、过硬的食物。保持心情愉悦，养成良好习惯，定期对消化道筛查，让我们远离食管癌！注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
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