科学有趣有美丽点击上方蓝字，设为星标?进入北欧世界叮，又到周二，你的保姆级科普飞妈已上线~今天干了两件大事1，给公司小姐姐发了好多回忆杀的小零食~康康有木有你们小时候吃过的??这些零食里，我印象最深的就是这个五彩跳绳糖：小学的时候，我就是拿它强的身，健的体——代替跳绳跳的，而且跳完之后，还可以当场吃掉，当时觉得真是方便极了！现在想想，当时的我非要用这个跳绳糖跳跳绳，就是天真地信了上边“连吃带玩样样行”的*话。除了糖，小时候我最爱的是雪糕，最疯狂的一次，一天一口气吃了六根，简直是我童年的美好回忆之一。为此，爱和我抢食吃的表妹一直怀恨在心，我们都长大了，她还经常把这事拿出来埋怨我，嫌我当年把她的份也偷偷吃掉了（说来欣喜又惭愧）。如今，我的孩子们正是馋嘴的年龄，美味解暑的冰淇淋自然也成了他们的心头大爱??尤其是胖妹，吃起冰淇凌的小模样更是可爱到犯罪，萌的老母亲毫无招架之功~每次我晒娃吃冰淇凌的照片，总会有美妈忧心忡忡地留言??中医的脾：常泛指整个消化系统。中医的胃：包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。起初我并没有把“能不能给娃吃冷饮或冰水”当成一个问题去思考过，但是问的人越来越多，我决定今天好好聊聊这个事~你瞧，这夏天一到，朋友圈就又开始流行起各种各样毫无科学依据的”养生大法“。尤其是”吃凉的伤脾胃“这样的说法，在中国，简直被某些人视为真理一样的存在。就在这条朋友圈下面，我看到一位麻麻的回复，不由地笑出声来，她是这样说的：
冬天记得让孩子屏住呼吸，吸进去0℃的空气，呼出来37℃的是CO2，是谁在加热？
是肺。
以后肺虚肺痨都是因为伤了肺气。
所以真的爱孩子，请让他憋死在冬天里！
哈哈哈，实在是太有才了！01吃凉伤胃？？？其实，吃凉，没毛病！如果有毛病，那不是温度有毛病，而是自己身体有毛病。你且慢慢往下看。凉水、凉食经过口腔和食道，到胃里时已经不冷了，不会对孩子肠胃造成伤害。经过咀嚼和口腔、食道的加热，进入胃里的冷食，已经不会那么冷了。《英国DK家庭医生》事实上，大多数人有与饮食相关的上肠胃不适，通常称为消化不良，是在进食了油腻或口味重，暴饮暴食、摄入过多酒精或咖啡，进食速度过快，以及压力和某些刺激消化道的药物等，引起的。如果胃痛和消化困难是唯一的症状，那很有可能是因为你的食物不耐受??冷饮、冰水，真的不背锅！有些仙女担心，凉食会吸走身体热量，宝宝身体受凉而影响消化。你这样想啊。如果冰水会吸热，那孩子发烧，喝冰水不就够了咩？人是恒温动物，不会因为一定冷饮就体凉。《英国DK家庭医生》而且要是凉食能损伤肠胃，那更容易受伤的应该是口腔和食道呀。但你听说过谁喝冷水伤到口腔或食道的？倒是长期吃烫食，极有可能伤到口腔和食道，引发食道癌。02吃冰，真香！我们学习口腔医学的时候，如果有人有咽颊炎，牙龈炎。我们老师反而教我们去让病人吃冰~冬天的时候，胖妹中枪诺如病*后，开始上吐下泻，我听从瑞典卫生署的建议给孩子吃冰棒补水。发烧吃冰，真香！冰棒补水，真香！没想到给娃喂冰棒的举动，把很多热心的美阿姨给着急坏了~其实！！！！宝宝生病最怕脱水啊各位神仙。最怕脱水，最怕脱水，最怕脱水。反而不是怕冰的东西刺激身体。孩子生病不香饭，补水补液的神器就是冰棒，冰淇淋。其实我们应该害怕的不是冰冷而是高温。因为1，食物温度过高容易烫伤，刺激食道引发食道癌2，体温过高会影响机体正常活动，最终导致器官衰竭。画风急转，再来说说为什么老一辈的人，多数都觉得喝凉水，吃凉食会肚疼、腹泻呢？其实，这和温度无关。和卫生条件有关以前水卫生条件差，饮用水被致病菌污染，人们直接饮用后容易出现急性胃肠炎，导致腹泻、腹痛、呕吐等问题。但当时的人普遍不知道这层原因，只能把生病的锅让喝凉水来背。知识点建议放大看?在水卫生条件差的地区，喝烧开过的水更安全，但饮用水的温度不会对身体产生影响。03中国人不能吃凉的，是体质问题？Please谨记，用国家体质说话，是太弱的对方辩友找到的太弱的借口。因为，中国人体质都一样吗?西藏过敏宝宝和浙江不过敏的一样吗？你家的和姚明家的一样吗？能不能吃凉，不看国家体质，而要看个人接受度。只要宝宝的肠胃可以接受，食物冷一点、热一点（太烫可不好）都可以。但如果孩子一直进食温热的食物和温水，骤然大量进食凉食、凉水，很有可能因不适应引起胃肠不适。在北欧，不论大人孩子，甚至是刚生产完的孕妇，基本都喝冰水、吃冷食，但身体素质也不比那些从不碰冰水、冷食的人要差。而我作为一个土生土长的中国人，前两胎都是在瑞典生产的，产后的一切饮食也都和老外一样，喝冰果汁开奶，吃凉的三明治，并没有任何不良反应。所以千万不要说歪果仁和我们的体质不一样。这几天，和家里的两小只在追一部剧——《觉醒年代》，想给孩子们恶补一下一百年前中国青年是如何拯救国家于水火之中的历史。中国人喝了几千年的凉水，在那些个衣不遮体、食不果腹、战乱纷争的年代，别说喝热水了，就算能喝上一口干净水都是奢望。解放之后，我们才开始喝起了热水，想必大家都知道是为什么——这和养胃真没啥关系，其重点不在温度，而在卫生！煮沸的自来水，杀菌效果好、成本还低，所以国家大力号召不喝生水，而喝热水。回想我们的爷爷辈，不都是喝上一瓢凉凉的井水，才觉得解渴嘛~其实呀，无论是外国人喝冰水的习惯，还是中国人喝热水的习惯，都不算久远。在现代饮水净化系统出现之前，有条件的，都尽量喝煮沸杀菌的热水。穷苦大众，没得选，有什么喝什么，冷热不忌，大多都是喝冷水，不也都好好的活下来了嘛。但现在，国内的家庭几乎都有净水器，北欧的水龙头里流着的也是冰冰凉凉的直饮水，只要卫生这一块没问题，大家不用太纠结温度的问题。当然，有些人会有疑问：我怎么吃完冷饮就肚子疼呢？喝完冰水就牙疼呢？如果你吃冰淇淋肚子疼，有可能是你患有消化道的疾病，与其让冷食背锅，还不如先去检查一下身体比较好。或者凉食本身就已经被污染了（带有细菌或病*）。同样，你吃冰的刺激牙疼，不是冰的问题，是牙的问题，赶紧去看医生。飞妈再聊五毛钱的：墨镜一戴，谁都不爱今日份的傲娇妮请查收飞妈年6月儿童节于瑞典预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
