人类一直都在吃杂食，什么都吃，在现代社会中，饮食甚至没有受到更多的限制。此时，可能会发生一种称为“甲状腺结节”的疾病。大家都一样的饮食，为什么偏偏一些饮食清淡的反而患病了？这可能是因为吃了甲状腺结节的“发物”。
一些网民说，结节患者不宜食用海带和西兰花，因为海带中的碘含量很高，食用后，会促进结节的生长。西兰花是一种十字花科食品，其中含有氰酸盐，这会干扰碘的正常循环，并且不利于结节的恢复。实际上，医生不会告诉患者不要吃海带或西兰花，因为它们不是结节的“发物”。
可以吃什么，不可以吃什么，取决于甲状腺功能
如果结节是良性的，并且所有血液检查都正常，那么就不必担心自己不能吃什么，只需像往常一样吃喝即可，无需故意增加或减少碘的摄入量，还需要定期检查。在这种情况下，西兰花和海带可以正常食用且没有禁忌。
如果化验结果显示甲亢，饮食应特殊对待，最好不要吃海带，但西兰花仍可正常食用。不吃含碘的盐、不使用含碘的药物、不涂含有海藻提取物的护肤产品等。
如果患有甲状腺功能减退症，则需要适当补充含碘的食物，可以吃海带，但不能吃西兰花，除西兰花外，还需要忌口诸如花椰菜、卷心菜、豌豆和橙子等食物。
简而言之，海带和西兰花的可不可以吃取决于甲状腺功能，因此不被认为是甲状腺结节的“发物”。
甲状腺结节的“发物”已公布，不是海带和西兰花，请忌口
1、少吃辛辣火锅
年轻人喜欢一群朋友坐在一起吃火锅，特别爽。有些锅是辣的，有些不是，据网民统计，很多人选择吃麻辣锅底，因为火锅的特点是麻、香、辣，吃麻辣锅底，才能得到满足。
但是，辛辣食物会刺激结节并促进结节的生长，无益于疾病的恢复，另外，火锅里的食物很热，通常会趁热食用，温度过高对甲状腺不是很友好，建议忌口，因为长期摄入也可能增加食道癌的风险。
2、少吃油炸食品
许多人购买这种食物，其中大部分是肉类菜肴，例如鸡翅、鸡腿和鸡柳，里边含有高脂肪、高热量和大量的雌激素，常吃会干扰人体激素水平并干扰甲状腺的正常功能，对于结节患者来说是相对危险的，最好忌口。
3、少饮酒
酒精也是甲状腺结节的“发物”，除了
