北京治疗白癜风哪间医院比较好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/减肥可以帮助你对抗食道癌
了解肥胖与食道癌的关系以及为什么这是采取措施达到理想体重的另一个好理由。
肥胖可能是令人吃惊的健康状况的罪魁祸首：糖尿病，心脏病，胃食管反流病（GERD）和许多癌症，包括食道癌。
肥胖不仅会增加患上食道癌的风险，还会增加您死于该疾病的风险。研究表明，与健康体重的男性相比，肥胖男性死于食道癌的可能性要高50％。
食道癌和超重：风险
肥胖在几个方面增加了食道癌，特别是腺癌食管癌的风险。一方面，肥胖会增加患GERD的风险，这种疾病被认为会引起高达30％的腺癌食管癌病例。
在许多情况下，肥胖的人可能没有吃足够的抗癌水果和蔬菜。这意味着他们用不健康的食物包装卡路里，而忽略那些对预防癌症很重要的食物。
当你承受额外的重量时，你的胃内受到太大的压力。这种压力可以导致下食管括约肌，使胃酸在胃中保持-在胃中-打开并让酸到达食道。每次你吃披萨，芝士汉堡或其他脂肪食物，或者你自己做几个额外的分量，同样的事情可能会发生。当您的食道过于频繁地暴露于胃酸时，它会导致GERD，最终导致食道癌。
食管癌和超重：研究
研究已经注意到肥胖与包括食道癌在内的许多癌症风险增加之间存在关联。事实上，研究人员认为，肥胖和缺乏运动可能是最常见的癌症类型的25％或30％的原因。
尽管尚未进行临床试验以确定维持健康的体重是否能完全预防食管癌，但许多其他研究表明，在保持健康体重的人群中，食道癌风险降低具有明显的益处。此外，一些小型研究表明，体重减轻可能有助于降低某些癌症的风险，但需要对减肥及其对癌症风险的影响进行更多的研究。
食道癌和超重：减肥目标
如果你超重或肥胖，最好采取措施减掉体重，直到达到身高健康体重的目标。如果您患有GERD，体重过重会使反流恶化，导致食道严重受损。患有食道癌和肥胖的人-尤其是男性-同样努力减肥只会有益于整体健康和食道癌治疗的影响。
如果您肥胖并正在接受食道癌治疗，请咨询您的医生，了解在治疗期间对您有益的减肥计划。减肥通常是由食道癌引起的，因为吞咽变得如此困难，所以在开始任何饮食之前你都需要考虑这一点。您还应该与注册营养师会面，他们可以帮助您制定安全健康的膳食计划，为您提供适量的卡路里和营养，同时仍然可以吞咽。
健康的体重可以帮助保护您的身体免受许多疾病，包括食道癌。帮助你到达那里的食物，如瘦肉，全谷物和新鲜水果和蔬菜，也是食道癌预防计划的重要组成部分。找一些新的健康食谱来开始进食，并选择一个你喜欢的锻炼计划-它可能会对保护你的身体免受食道癌的影响。
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