北京哪家医院皮肤科治白癜风好 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/250419/a2vexef.html咽炎是一种咽部炎症，也可能由病毒（更常见）或细菌（很少）感染引起。咽部是位于喉咙中的肌肉导管。它在某种程度上是吞咽和呼吸路径的十字路口。咽炎的主要表现是喉咙痛，这也是人们经常就医的原因之一，而据统计，农村咽炎患者逐年增多，其主要因为这几个原因造成的。
一、经常吸烟
在农村受香烟伤害的人们比城市要多，因为大家即使在公众场所也能光明正大的吸烟，导致即使不吸烟的人们也受到香烟的威胁，导致咽炎等喉咙疾病的患者越来越多，有无数科学研究将吸烟与口腔癌、喉癌、肺癌和食道癌联系起来，每天吸烟超过20支的人患喉咙疾病的风险是其两倍。
香烟烟雾会导致类似于呼吸道组织炎症的影响：发红、肿胀、粘液增加、粘膜增厚。烟雾颗粒以及吸入的烟雾产生的热量似乎会损坏粘膜，而患有慢性烟雾相关炎症的人通常会在喉咙壁上出现白斑：白斑，癌症的前兆。
即使在人们戒烟后，声带的损伤仍会持续存在，并且最终可能无法逆转。轻微肿胀可能需要6到9个月才能消退，而更严重的炎症性病变有时可能需要手术治疗。烟雾是顽固结节的主要原因之一，持续刺激喉咙会阻止愈合，即使是手术也不能保证恢复或恢复声音。
二、经常喝酒
人们经过一夜的饮酒，宿醉伴有喉咙痛和声音嘶哑的情况并不少见。酒精可以让人们口干舌燥，这种干燥会导致喉咙和声带出现不舒服的炎症。而且酒精也是一种利尿剂，这意味着它会让你更频繁地小便并增加人们身体的水分流失量。过量饮酒会导致脱水，从而导致恶心和头晕。
喝酒后如何舒缓喉咙？
保持水分：喝大量的水或其他液体可以帮助人们对抗酒精的脱水作用。喝酒也会导致电解质失衡，增加排尿。食用含有钠、钾和其他必需矿物质的食物或饮料也可能有助于补充这些电解质。
休息：充分休息可以让人们的喉咙和声带有机会愈合。
盐水冲洗：许多人发现漱口盐水对他们有帮助，可以舒缓喉咙痛，要进行盐水冲洗，
喝一口水，用喉咙后部的水漱口约30秒，根据自身需要重复。
三、经常吃辛辣刺激类食物
在农村，很多人在饮食中，喜欢食用辛辣刺激类食物，但是这类食物会损伤喉咙，诱发炎症，所以，建议大家在日常饮食中，为了保护人们的喉咙，要远离此类食物，多多食用青菜或者水果，多喝水。
四：经常接触粉尘
对于农村人而言，会经常接触粉尘，产生过敏的话，会导致喉咙痛等症状。而灰尘无处不在，包括打击居住的房子，尽管人们努力保持它的清洁，但大多数时候人们甚至没有注意到它。但是人们不断地将灰尘颗粒吸入嘴巴和喉咙，这会引起刺激。当灰尘进入喉咙时，它会使其变干，从而使人们难以吞咽并导致咳嗽，诱发咽炎。
是否可以防止灰尘刺激人们的喉咙呢？
阻止自己吸入所有类型的灰尘是不可能的，但大家可以采取一些措施来降低风险，如果人们对灰尘过敏，这些也适用。
其中包括定期彻底清洁自家的房屋，确保去除灰尘和宠物毛皮（另一个过敏源）。这意味着尽可能多地吸尘和除尘，以防止灰尘堆积。
如果大家正在家里完成任何建筑工作，请戴上防尘口罩，这将防止人们吸入任何灰尘。
总而言之，农村咽炎患者之所以人数越来越多，主要是由于上文这四个原因造成的，经常吸烟、经常喝酒，经常吃辛辣刺激类食物，经常接触粉尘等，如果远离这四种行为，那么就能够帮助大家远离咽炎。
参考资料
《声音嘶哑和宿醉：酒后喉咙痛》医学审查人SirishaYellayi博士年12月8日
《喉炎和咽炎：常见的喉咙疾病》FranoiseChagnon医生年06月8日
